-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Jismoniy tarbiya va sport
-
Спортивная гимнастика
Настоящее пособие подготовлено коллективом авторов, в составе которого известные спортсмены, ученые, тренеры, работающие с гимнастами высших разрядов. В нем они делятся опытом работы по организации учебно-тренировочного процесса, технической, тактической, психологической подготовки. Глубокий анализ итогов XXI Олимпийских игр и обоснование проблем мировой гимнастики дан президентом Международной федерации заслуженным мастером спорта
-
Упражнения с предметами
В данном пособии по художественной гимнастике сделана первая попытка описать технику упражнений с предметами (скакалкой, лептой, вымпелами) и методику их разучивания. Весь практический материал расположен по степеням возрастающей трудности — от третьей до высшей. В конце каждого из разделов приведены примерные комбинации, которые могут быть использованы как в учебно-тренировочной работе, так и при составлении индивидуальных произвольных и массовых упражнений
-
Алгебра ва сонлар назарияси I қисм
Ушбу қўлланма педагогика институтлари математика ва физикаматематика факультетлари "Алгебра ва сонлар назарияси" курси дастури бўйича ёзилган бўлиб, назарий материал аниқ мисоллар билан тушунтирилган. (Лобар)
-
ВОЛЬТИЖИАЯ АКРОБАТИКА
Настоящая книга является сборником упражнений вольтижной акробатики, рассчитанных на спортсменов-любителей, молодых артистов эстрады и цирка, уже освоивших статическую и динамическую акробатику и желающих совершенствоваться в области вольтижной акробатики. Акробатика — это увлекательный вид спорта, доступный не только профессионалам, но и любителям, занимающимся в клубных акробатических самодеятельных коллективах. Занятия акробатикой являются одним из средств физического воспитания молодежи.
-
ОСНОВЫ ОБЩЕЙ И СПОРТИВНОЙ ГИГИЕНЫ
Авторы выражают благодарность преподавателям Центрального института физической культуры, просматривавшим рукопись настоящего учебника и помогавшим своими советами.
-
Biotexnologiya fanidan laboratoriya mashg‘ulotlari
Mazkur “Biotexnologiya fanidan laboratoriya mashg'ulotlari” o'quv qo'llanmasi biotexnologiyaning asosiy tamoyillari, metodlologiyalari va laboratoriya qoidalarini tushunishga kirish eshigi bo'lish uchun mo‘ljallangan.
-
Dorivor o'simliklar atlasi
E'tiboringizga havola qilinayotgan ushbu "Dorivor o'simliklar atlasi" kattagina hajmdagi ma'lumotlarni beribgina qolmasdan har bir o'simlikning rangli surati bilan boyitilgan. Kitobdan xalqimiz o'zi uchun zarur maslahatlarni, albatta oladi, shuningdek, turli dardlardan shifo topishlarida ularga katta yordam beradi.
-
Matematik tahlildan misol va masalalar to`plami
To`plamga matematik analizning to`rtta muhim bo`limlaridan 2500 ta misol va masalalar kiritilgan: analizga kirish, bir o`zgaruvchili funksiyaning differensial hisobi, aniqmas integral va aniq integral. Deyarli barcha masalalarga javoblar berilgan.
-
СБОРНИК ПОДВИЖНЫХ ИГР
Увлекательные, эмоциональные подвижные игры, основанные на беге, метаниях, прыжках, гимнастических эле ментах, оказывают чрезвычайно благотворное влияние на физическое развитие занимающихся, являются любимым занятием детей и хорошим отдыхом у молодежи и у взрослых в часы досуга.
-
Долголетие и физическая культура
Конечно, невозможно дать советы для каждого человека на псе случаи жизни. Однако, усвоив изложенные в книге общие принципы занятий физической культурой, а также ознакомившись с описанием упражнении для мужчин и женщин разных возрастов, читатель сможет сделать для себя конкретные практические выводы: как отдалить старость, как предупредить заболевания и продлить жизнь.
-
DINSHUNOSLIK
Dinshunoslik fanidan dinning mohiyati, uning falsafiy talqinlari, ko’hna va zamonaviy diniy ta’limotlar haqida atroflicha ma'lumotga ega bo’lishlari uchun mo’ljallangan.
-
СИЛОВАЯ ПОДГОТОВКА ГИМНАСТОВ
Современная гимнастика достигла такого уровня развития, при котором признание получают лишь трудные упражнения, насыщенные эффектными, сложными элементами, выполняемыми легко и красиво. Это требует от гимнастов самозабвенного труда, умения настойчиво совершенствовать свои физические качества, психологическую подготовку и, естественно, большой затраты времени.
-
Детская спортивная медицина
Авторский коллектив состоит из ведущих специалистов СССР по различным аспектам физиологии, биохимии, генетики, эндокринологии и иммунологии спорта, клинической и спортивной медицины. В книге даны возрастные особенности организма детей и подростков, биологическое и социальное значение спорта в детском и подростковом возрасте с учетом явлений акселерации. Подробно освещены вопросы влияния спортивных нагрузок на растущий организм. Представлены современные методы исследования и оценки здоровья, физического развития, функционального состояния, общей и специальной тренированности детей. Изложены вопросы организации, задачи и различные формы врачебного контроля, обеспечивающие охрану здоровья детей и подростков, их гармоническое развитие, совершенствование методов спортивной тренировки, предупреждение травм и заболеваний, проведение терапевтических и реабилитационных мероприятий. Руководство рассчитано на педиатров, школьных врачей, врачей подростковых кабинетов, ДЮ СШ и врачебно-физкультурных диспансеров.
-
АКРОБАТИКА
Настоящее пособие предназначается в помощь учителям. В основе пособия лежит методическая разработка школьной программы по физкультуре. Учитывая различную физическую подготовку учащихся, автор предлагает дополнительный материал, который учитель сможет использовать и во внеклассной работе. Замечания и пожелания просим присылать по адресу: Ленинград, Д — 88, Невский пр., д. 28, Учпедгиз.
-
АКРОБАТИКА
Перед секцией акробатики школьного коллектива физической культуры ставятся следующие задачи: Воспитывать здоровых, всесторонне физически развитых, закаленных, смелых, волевых и дисциплинированных спортсменов, готовых к труду и защите Родины. Обучать занимающихся технике акробатических упражнений и подготовить спортсменов I и II юношеских разрядов.
-
Акробатика в сельском коллективе физической культуры
В данном пособии дается описание техники и методики разучивания основных акробатических прыжков, Материал расположен в правильной методической последовательности и в порядке нарастания трудности, что облегчает самостоятельное изучение этих упражнении. Организация секции акробатики и систематические занятия этим видом физических упражнений на селе помогут не только в спорте, но и в проведении интересных вечеров самодеятельности.