| Kitob tashqi havolasi (to‘liq matni): | Yuklab olish |
|---|---|
| To‘liq matnni ko‘chirib olish uchun kutubxonaga a'zo bo‘lish shart | |
| Fayl formati: | |
| Fayl format turi: | application/pdf |
| Fayl hajmi: | 6.83 MB |
| Hujjat turi: | Va boshqa |
| Nashr tili: | O‘zbekcha |
| Kataloglashtirish manbai: | O'zbek lotin |
| Hujjat tipi: | Bosma shaklda |
| Kirish huquq turi: | OCHIQ KIRISH |
Qizaloqlar, qizlar, ayollar
Kitob mualliflari
Kostigova T.M.,
Mazkur kitobda ayollarning go`dakligidan boshlab, butun umri davomida sog`lom bo`lishidagi jismoniy mashqlarning ahamiyati haqida hikoya qilinadi. Qiz bolani soglom qilib o'stirish, uning qaddi-qomati chiroyli va benuqson bo'lishi uchun qaysi jismoniy mashqlar yordam beradi? Uni bo'lg'usida onalikka qanday tayyorlash korak? Yoshi ulg'ayib borganda or tiqdia vazn yig'masligi uchun nimalar qilish zarur.
| Bilimlar sohasi: | | Sport | |
|---|---|
| UDK | 496-055.2 |
| Kitob nashriyoti nomi: | O`zekiston milliy ensiklopediyasi |
| Kitob nashr qilingan shahar: | Toshkent |
| ISBN: | 978-9943-07-571-9 |
| Kitob nashr qilingan yili: | 2018 Yil |
| Betlar Soni: | 264 |
