В данном руководстве на основе научных данных, многолетнего опыта работы, а также мониторинга и оценки влияния занятий спортом на развитие и снижение заболеваемости детей представлены некоторые анатомо-физиологические особенности детей в возрасте 6-18 лет, рекомендации по повышению эффективности организации занятий физическим воспитанием и спортом в зависимости от возраста, пола, а также индикаторы мониторинга и оценки.