Kitoblar

Jami: 35 ta kitob

  • 1001 ўйин
    Va boshqa

    1001 ўйин

    Усмонхўжаев Т., Хўжаев Ф.,

    Ушбу китоб болалар боғчалари, куни узайтирилган группа тарбиячиларига, бошланғич синф ва жисмоний тарбия ўқитувчиларига, пионервождчилар, спорт инструкторлари, болалар-ўсмирлар спорт мактаблари тренерларига, иниститнинг жисмоний тарбия факультети талабаларига амалий қўлланма бўлади.

  • Кундалик йога машқлари
    Va boshqa

    Кундалик йога машқлари

    Б.Алимов,

    У мазкур рисолада халқимиз соғлом турмуш тарзини ошириш, умрига-умр қўшишнинг ўзига асосий мақсад қилган.

  • Йога тана ва руҳни даволашнинг осон усуллари
    Va boshqa

    Йога тана ва руҳни даволашнинг осон усуллари

    К.Муратов,

    Йога машғулотлари руҳ ва тана уйғунлигини таъминлашга йўналтирилган. Юз йиллар давомида шакилланган тажрибалар асосида ўз такомилига етишган. Ушбу тизим инсоннинг очилмаган имкониятларини ўчишга хизмат қилади. Йога билан қадаммақадам шуғилланиб келган инсон турли: жисмоний, эмоционал, ақлий, руҳий, жиҳатдан мукаммал бўлиб бориши мумкин. Йога инсон организмининг алоҳида муаммолари билан шуғулланмайди. Бу аввалам бор, инсон физиологияси ва руҳиятини бошқаришнинг усулублари ҳақидаги билимдир.

  • Белбоғли Туркистон кураши
    Va boshqa

    Белбоғли Туркистон кураши

    Мустақил Ўзбекистонда Соғлом авлод учун ибораси ҳикмат маъносини касб эта бошлади. Соғлом авлод камолотида жисмоний тарбия ва спортнинг роли ва аҳамияти каттадир. Ўзбекистонда мустақиллик тантанасидан кейин жисмоний тарбия ва спортнинг миллий хусусиятларини ривожлантириш ҳамда такомиллаштиришга эътибор янада кучайди.

  • Сузиш бўйича спорт тўгарак машғулотларини ташкил этиш юзасидан методик тавсиялар
    Va boshqa

    Сузиш бўйича спорт тўгарак машғулотларини ташкил этиш юзасидан методик тавсиялар

    Ушбу методик тавсия сузиш ҳавзалари мавжуд бўлган таълим муассасаларида дарсдан ташқари ўтиладиган тўгаракларда сузиш машғулотларини ташкил этиш усуллари, машғулотлар ўтказиш режаси, жадвали, мавзу режалари ва дастури, айрим мавзулар бўйича машғулот ишланмалари киритилган.

  • ФУТБОЛ БЎЙИЧА ЖАҲОН ЧЕМПИОНАТЛАРИНИНГ ТАРИХИ ( 1930- 2002)
    Va boshqa

    ФУТБОЛ БЎЙИЧА ЖАҲОН ЧЕМПИОНАТЛАРИНИНГ ТАРИХИ ( 1930- 2002)

    Д.Исроилов,

    Дунёда футболдек энг кўп мухлисга эга спорт тури бўлмаса керак. Хозирги пайтда спортнинг бу тури жахондаги деярли барча халклар ҳаётининг ажралмас хисмига айланиб кетган. Хатто Бразилияда хал қилувчи ўйинлар вахтида хукуматнинг муҳим мажлислари хам ўтказилмас экан. Сабаби, президенту вазирларгача барчаси стадионда ёки “ойнаи жахон” атрофи- да хаяжон билан футбол бахсини томоша қилар эканлар. Футбол санъатининг энг юксак чуххиси эса хар 4 йилда бир марта утказиладиган жахон чемпионатларининг финал бос- хичи хисобланади.

  • Футбол ўйини техникаси
    Va boshqa

    Футбол ўйини техникаси

    Республика таълим Маркази Жисмоний тарбия ва ЧЁТ бўлими Илмий-методик Кенгаши йиғилишининг қарори билан мазкур методик қўлланма, китоб-буклет ёш мураббкйлар ва умумтаълям мактабларининг жисмоний тарбия ўқитувчилари учун қўлланма сифатида тавсня қилинган.

  • Сузиш
    Va boshqa

    Сузиш

    Матназаров Ў.Л.,

    Ушбу ўқув-услубий қўлланма жисмоний тарбия ва жисмоний маданият бакалавр йўналиши бўйича "Намунавий ўқув дастури" асосида ёзилган бўлиб, унда сузишнинг тарихига доир маълумотлар, сувни ўзига хос хусусиятлари, тушунча ва атамалавр ифодасини топган.

  • Шахмат сабоқлари
    Va boshqa

    Шахмат сабоқлари

    М.Хайлаев,

    Бизга маълумки, мамлакатимизнинг ёш шахматчилари жаҳон миқёсидаги мусобақаларда ўз маҳоратларини намойиш этиб, яхши натижаларни қўлга киритмокдалар. Ана шундай муваффакиятларимизнинг бардавом булишини таъминлаш максадида шахмат ҳакидаги турли адабиётларга эҳтиёж сезилмокда. Шахмат бўйича халкаро спорт устаси Маматқул Хайлаев мактабгача таълим муассасалари, мактаблар ва тўгаракларда шахмат ўрганувчиларга қулай бўлиши учун мазкур китобни яратди. Ушбу сабоқлардан шахмат мураббийлари, жисмоний тарбия фани ўқитувчилари ва мустакил ўрганувчилар фойдаланишлари мумкин.

  • 24 соатда шахмат ўрганиш
    Va boshqa

    24 соатда шахмат ўрганиш

    Жужа Полгар,

    Ушбу китоб дунёдаги энг оммабоп ўйин шахмат ҳақида. Шахмат ўйнашни хоҳловчилар, унинг бошланиши ва охирида яхши натижага эришмоқчи бўлганлар, мусобақадан олдин ўз кучига ишониш туйғусини шакллантиришни истовчилар мазкур китобга мурожаат қилишлари мумкин.

  • Shohmot o\yini darslari
    Va boshqa

    Shohmot o\yini darslari

    Eson Ali,

    Mazkur risola yosh shohmotchilarning shohmot o\yini sirlari o'rganishlarida amaliy yordam berishiga mo'ljallangan bo'lib, unda muallif shohmot o'yini qoidalari, o'yinni89ng nozik tomonlari yosh shoxmotchilar tushunadigan tarzda bayon qiladi.

  • Хоразмликлар дона сурганда
    Va boshqa

    Хоразмликлар дона сурганда

    Ушбу рисолада ақл-идрок машқи, тафаккур ҳосиласи саналмиш шахмат ҳақида сўз юритилади. Воҳамизда спортнинг ушбу турининг ўзига хос тарихи, босиб ўтган йўли,унинг ғолиблари қаламга олинган.

  • Хоразмликлар дона сурганда
    Va boshqa

    Хоразмликлар дона сурганда

    Р.Раҳмонов,

    Ушбу рисолада ақл-идрок машқи, тафаккур ҳосиласи саналмиш шахмат ҳақида сўз юритилади. Воҳамизда спортнинг ушбу турининг ўзига хос тарихи, босиб ўтган йўли,унинг ғолиблари қаламга олинган.

  • Qizaloqlar, qizlar, ayollar
    Va boshqa

    Qizaloqlar, qizlar, ayollar

    Kostigova T.M.,

    Mazkur kitobda ayollarning go`dakligidan boshlab, butun umri davomida sog`lom bo`lishidagi jismoniy mashqlarning ahamiyati haqida hikoya qilinadi. Qiz bolani soglom qilib o'stirish, uning qaddi-qomati chiroyli va benuqson bo'lishi uchun qaysi jismoniy mashqlar yordam beradi? Uni bo'lg'usida onalikka qanday tayyorlash korak? Yoshi ulg'ayib borganda or tiqdia vazn yig'masligi uchun nimalar qilish zarur.

  • История физической культуры и олимпийского движения (олимпийская энциклопедия)
    Va boshqa

    История физической культуры и олимпийского движения (олимпийская энциклопедия)

    Г.Р.Асатова,

    Олимпийская энциклопедия предназначена для всех любителей спорта, интересующихся олимпийским движением и историей Олимпийских игр. В энциклопедии можно найти ответы на вопросы, связанные с Олимпийскими играми, проводимыми с 1896 года. Представлены основные понятия, связанные с олимпийской тематикой, сведения о зимних и летних Олимпийских играх, странах-участницах и количестве завоеванных медалей, спортивных дисциплинах, включенных в программу соревнований, а также данные о знаменитых спортсменах — призерах и рекордсменах Игр. Энциклопедия будет интересна спортсменам, специалистам сферы физической культуры и спорта, болельщикам и широкому кругу читателей, интересующимся историей Олимпийских игр.

35 ta yozuvdan 20 tadan 2 - sahifasi koʻrsatilmoqda